En la etiqueta de un shampoo, «sodio» puede referirse a ingredientes distintos, y por eso «sin sodio» no significa lo mismo en todos los productos.
Cloruro de sodio y sulfatos: no son lo mismo
- Cloruro de sodio (sal común): se usa en muchas fórmulas para ajustar la viscosidad, es decir, para espesar el producto. No es el ingrediente que limpia.
- Tensioactivos con «sodio» en el nombre, como el sodium lauryl sulfate o el sodium laureth sulfate: son los ingredientes que limpian y producen espuma. Se los conoce como «sulfatos».
Un shampoo puede no llevar cloruro de sodio y sí llevar sulfatos, o al revés. Para saber qué contiene, hay que revisar la lista de ingredientes (INCI) del envase, no solo el texto del frente.
¿La sal reseca el cabello?
El cloruro de sodio se usa en cantidades pequeñas y se enjuaga junto con el shampoo. La sensación que deja un shampoo en el cabello depende de la fórmula completa —el tipo y la cantidad de tensioactivos, los ingredientes acondicionadores y el pH—, no de un solo ingrediente.
¿Y los shampoos sin sulfatos?
Los shampoos sin sulfatos usan otros tensioactivos y suelen producir menos espuma. Algunas personas los prefieren para cabello teñido o seco. Si el cabello acumula mucho sebo o restos de productos de peinado, puede ser necesario ajustar la frecuencia de lavado o elegir otra fórmula.
Cómo elegir
- Revisa la lista de ingredientes y fíjate si el producto evita la sal, los sulfatos o ambos.
- Considera tu tipo de cabello y cuánto producto de peinado usas.
- Si tienes irritación o una condición del cuero cabelludo, consulta a un profesional de la salud.
Los shampoos Cosedeb Maqui y Cola de Caballo se declaran bajos en sodio. Puedes revisar la línea en cuidado capilar y la guía cómo combinar shampoo y acondicionador.
Fichas de productos de esta guía
Revisa la composición, el formato, las instrucciones y las advertencias en cada ficha.
